LE CARNET DE RECETTES DE LA VOIE DES LAMES

Une salade de pâtes estivale – énergie & fraicheur

Energie & fraicheur de l’été avec cette parfaite salade de pâtes – Elle plait à tous : adultes et enfants ; marcheurs et plagistes ; sportifs et gourmands – aucune incompatibilité 😀

INGREDIENTS – PEU DE CHOSES

  • Des pâtes – 50g/personne – type orecchiette, farfalle, etc.
  • Des tomates cerises ++.
  • ½ concombre.
  • 1 boule de mozzarella déchiquetée en petits morceaux.
  • Une dizaine d’olives noires.
  • 3 gousses d’ail.
  • 6 cuillères à soupe d’huile d’olive.
  • 2 cuillères à soupe de vinaigre de vin rouge.
  • Quelques tiges de ciboulettes et des feuilles de basilic.
  • Fleur de sel & poivre noir.

PREPARATION – TRES FACILE

  • Cuire les pâtes à moitié avec les gousses d’ail pas épluchées – les égoutter et les passer sous l’eau froide.
  • Éplucher les gousses d’ail et les écraser avec une grosse pincée de fleur de sel – y ajouter l’huile d’olive et le vinaigre – mélanger.
  • Hacher tomates cerises, concombre, olives noires & herbes.
  • Mélanger le tout dans un grand saladier avec la mozza.
  • Sel & poivre.
  • Laisser reposer deux heures, fermé au frais.

RESULTAT – UNE GRAND MOMENT DE PARTAGE

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Zabe Quinez

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