Gratin estival – spécial ligne

Le gratin de courgettes spécial ligne de l’été. Un plat complet qui maximise le gout et l’apport énergétique et minimise l’effet calorique.
Couscous ma mère ! Un grand moment de partage.

RECETTES FACILES & LECTURES GOURMANDES – Repas festif de sportifs et des autres !
COURGETTES CARBO

La super énergie préférée des sportifs !
MES LECTURES 10 – Allemagne nazi

Le polar ethno historico de l’ère moderne – La guerre 39-45. Vision côté allemand par un maitre du genre.
MES LECTURES 9 – MOYEN-AGE

Le polar ethno – définition : visite dans le temps ou l’espace sous couvert d’une enquête policière. J’adore ! Ici la version historico médiévale.
EXPOSITION TAROTS ENLUMINES

Les Tarots de Marseille sont nés à la renaissance Italienne sous forme de grandes cartes à jouer, peintes à la main et dorées à l’or fin avec de nombreux et minutieux détails pleins de finesse et de références.
MES LECTURES 8 – ESPIONS

La quintessence de l’espionnage avec John LE CARRE, mon maitre à penser et mon instructeur en la matière. Le très discret Smiley n’est pas innocent de la naissance de Jo Mercucio.
MES LECTURES 7 – Bush australien

Dépaysement dans le bush australien en compagnie d’Arthur Upfield, un des pionniers du genre polar ethno et son improbable détective le métis aborigène Napoléon Bonaparte dit Bony.
MES LECTURES 6 – AFRIQUE

Que lire quand on part loin et longtemps , Perso j’aime vivre dans mes lectures l’ambiance de mon voyage. L’Afrique, je ne connaissais pas, je n’y avais jamais mis les pieds. Je gardais en tête quelques images souvenirs créées avec Une ferme africaine, Trois femmes puissantes, L’enfant noir… Mais, en avion, en transit, après des journées fatigantes je préfère fréquenter de faciles romans policiers que des littératures plus… compliquées…
MES LECTURES 5 – MARSEILLE 1900

Loin de chez soi, on apprécie d’y retourner au fil des pages de lectures repaysantes, délassantes à l’issue de dures, chaudes et fatigantes journées… Jean Contrucci, Marseillais de Marseille sait me ramener à la maison… Même si c’est celle du siècle d’avant d’avant… Je reconnais les lieux, l’ambiance, ça me fait plaisir….